Samtalsstöd
Samtalsstöd
Ett stödjande samtal kan handla om personliga svårigheter eller något i din studiesituation. Ibland är det svårt att se lösningar och då kan det vara bra att tala med någon utomstående.
Hos oss får du samtalsstöd utifrån dina behov. Tillsammans formar vi samtalet.
Vi har tystnadsplikt och för inga journaler. Våra samtal är inte behandlande utan enbart stödjande.
Tveka inte att ta kontakt vid frågor och funderingar.
Kurator
Hos mig erbjuds du stödsamtal utifrån de problem du har. Tillsammans samtalar vi om din problematik. Det kan handla om psykisk ohälsa, nedstämdhet, oro, stress, relationer, sociala problem eller andra saker som påverkar ditt liv och dina studier.
Om du drabbats av händelse eller tillbud
Du kan göra en anmälan vid olycksfall, nära till olycksfall (tillbud), diskriminering, kränkande särbehandling med mera. Vid behov av råd och stöd har du möjlighet att kontakta mig.
Sven-Erik Arpåker
Fil. kand. i Socialt arbete, Social omsorgsexamen/Socionom, Masterexamen i Existentiell hälsa, Handledarutbildning
E-post: sven-erik.arpaker@bth.se
Telefon: 0455-38 50 77
Karlskrona och Karlshamn enligt tidsbokning.
Du når mig enklast genom att skicka e-post, så bokar vi en tid för samtal.
Drop-in i Karlshamn
Tid: onsdagar klockan 10:00-11:00
Plats: rum 3-235
Avvikande tider: uppehåll 12 juni – 21 augusti
Samtalsterapeut
Hos mig får du samtalsstöd utifrån dina behov. Det kan handla om koncentrationssvårigheter, prestationsångest, stress, oro, nedstämdhet, ensamhet eller annat som påverkar ditt mående.
Om du drabbats av händelse eller tillbud
Du kan göra en anmälan vid olycksfall, nära till olycksfall (tillbud), diskriminering, kränkande särbehandling med mera. Vid behov av råd och stöd har du möjlighet att kontakta mig.
Anna Holmgren
KBT terapeut och utbildad inom psykoterapi
E-post: anna.holmgren@bth.se
Telefon: 0455-38 50 79
Karlskrona, enligt tidsbokning.
Du når mig enklast genom att skicka e-post, så bokar vi en tid för samtal.
Digital drop-in för kortare rådgivning och tidsbokning
Tid: torsdagar klockan 10.00-10.45
Plats: via Zoom
Avvikande tider: inställd drop-in 18 april
Psykisk hälsa
Här har vi samlat tips för att må bättre och stärka sin psykiska hälsa. Vi har också startat en målargrupp som du kan anmäla dig till.
Målargrupp för psykisk hälsa
Att vara kreativ och skapa, hjälper oss att nå en inre balans och välbefinnande. I målargruppen fokuserar vi på det kreativa skapandet, inte vad resultatet blir. Målargruppen är en del inom projektet Psykisk hälsa, 2024.
Du står själv för material som färg, dukar, papper och penslar. Visst material finns att tillgå men ta med eget material om du vill vara säker på att kunna vara aktiv.
Det finns ingen utbildad cirkelledare utan vi stöttar varandra i målandet. Vissa av oss har målat tidigare, andra inte. Är du ny hjälper vi dig att komma i gång. Efter att vi målat kommer vi att sitta ner tillsammans och reflektera över de motiv vi valt och tankar som vi haft med oss i skaparprocessen.
Vi bjuder på enkel fika.
Föranmälan krävs: Anmäl dig via e-post sven-erik.arpaker@bth.se, uppge eventuella födoämnesallergier
Tid: Under perioden 26 februari – 13 maj träffas vi på måndagar klockan 17:00 – 20:00
Plats: Mentorsrummen C205 och C208 i hus C
Begränsat antal deltagare: Max 10 deltagare
OBS! På målargruppen använder vi material som kan ha starka dofter.